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耳ツボのご紹介






今回は耳のツボの紹介です。
耳は、全身の経脈やさまざまな器官と強い結びつきをもっています。そのため、耳の特定の区域や点を刺激すると、そこと関連している器官が反応します。いわゆる「耳ツボ」とは、これら特定の区域や点(反応点)のことです。耳ツボで不調とサヨナラしましょう。
いくつかのツボをご紹介します。




風渓(ふうけい)

アレルギー:炎症を抑えるので、花粉症などに効果的

肩(かた)

肩こり:肩の疲れや凝りに効く

枕(まくら)

不眠:脳の疲れをとり、寝つきがよくなる

額(がく)

頭痛・不眠:頭痛や不眠、歯の痛みなどを解消する

目(め)

目の疲れ:目の疲れのほか、乱視や近視など眼病にも効果的

外鼻(がいび)

ダイエット:食欲抑制に効果的

ご注意

食後すぐ、又はお酒に酔っている状態のとき、妊娠中の方はツボ押しマッサージを控えてください。ツボ押しマッサージは応急的な措置として役立ちますが、同じ個所が繰り返し痛む場合や重い症状のとき、疾病が疑われるときは、プロの鍼灸指圧師、専門の医療機関に受診されることを強くお勧めします。

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